脑血栓复发较多见。资料显示，脑血栓的复发率达11％－32％。复发的时间以1年内为最高，占复发总病例的30％左右；2－3年内次之。因此，脑血栓病人出院后还应积极防止再复发。
初发脑血栓患者经过一段治疗，血栓可以消失，脑组织供血得到恢复，临床症状好转。但本病的诱因，如动脉硬化、高血压、高血脂和血流流变学异常等依然存在。当这些因素进一步发展或机体的抗病力下降时，血栓很容易重新形成而又出现脑血栓。如何防止脑血栓复发呢？
1、继续治疗原发病。对于能导致脑血栓发生的动脉硬化、原发性高血压、高血脂等应坚持进行积极治疗。在医生指导下继续服用降血压药、降脂药等。
2、避免诱发因素。过度劳累、感冒、呕吐、大汗、腹泻、过度紧张、饱食、酗酒、大量吸烟等，均可诱发脑血栓的复发。因此，脑血栓患者更要注意避免以上诱因。
3、定期体检。每隔半年左右去医院复查一次，复查项目应包括血压、血脂、血粘稠度、血糖和眼底等。必要时应做头部CT检查。如果发生肢体麻木、运动失灵或无力、复视、持续性头痛、头晕、血压波动大、言语障碍及精神异常时，应立即去医院就诊，切勿拖延。
4、加强自我保健。患者应以低脂肪低盐饮食为主，适当多吃含优质蛋白质丰富的瘦肉、鱼类、乳类和大豆制品，少吃动物脂肪，多吃新鲜绿叶蔬菜和新鲜水果。清晨起床饮白开水一杯可稀释血液，降低血粘度；少饮酒，戒烟；注意防暑降寒。生活要有规律，睡眠充足，劳逸结合，适当锻炼，娱乐活动要适度，玩牌、看电视时间不宜过长，保持稳定、愉快的情绪。
 |
